Relaxez tout votre corps, tranquillisez votre mental durant quelques minutes, et calmez-vous totalement.
Quand vous y êtes parvenu, dilatez votre conscience de l’intérieur vers l’extérieur. Voyez qu’elle s’agrandit vers le haut, vers le bas, vers les côtés, toujours autour de votre corps. Voyez la couleur de votre chemise, de votre cravate, de votre habit, de vos chaussures. Veillez à ce que votre corps soit relaxé et dans une position statique. Observez l’orientation de votre chambre, les meubles, les cadres. Identifiez tout avant d’englober les rues de toute la ville où vous vivez. Identifiez-les, sentez la circulation des véhicules et ainsi, dilatez de plus en plus votre conscience jusqu’à englober la Terre entière. Ensuite, englobez l’Espace sans limites où se meuvent les soleils et les mondes sidéraux.
Cet exercice doit durer une heure et se faire durant trente jours, à l’exception des dimanches.
Samael Aun Weor
Magie Christique Aztèque, chapitre 17
