Exercițiul cel mai puternic din lume pentru dezvoltarea clarvederii este cel numit „exercițiu retrospectiv”.
Studentul, scufundat în meditație internă profundă, va începe practica sa astfel: va încerca să își amintească în detaliu ultimele incidente din viața sa, care au avut loc în ziua respectivă; apoi, va aborda amintirile penultimei zile; imediat, cele din antepenultima, și așa mai departe. Va trebui, astfel, să aplice percepția și atenția sa retrospectivă asupra întregii drame a vieții sale. În cele din urmă își va aminti ultimele două săptămâni, ultima lună, penultima…, ultimul an, penultimul etc., întotdeauna într-un mod retrospectiv, ca și cineva care revizuiește lectura unei cărți de la ultima pagină până la prima, fără să sară peste niciuna dintre cele intermediare. Ceea ce se întâmplă este că, atunci când vom încerca să ne amintim primii șapte ani ai copilăriei, practica retrospectivă va deveni mai dificilă. Cu toate acestea, trebuie să recunoaștem că toate incidentele, toate reprezentările, din acea perioadă a copilăriei noastre, sunt depozitate în „sacul subconștientului”, iar sarcina noastră, deosebit de importantă, este să scoatem la lumina Conștiinței acele amintiri depozitate pe fundul acelui „sac”.
Acest lucru este posibil numai în momentul în care ne dăm somnului. Orice ființă umană se pune în contact cu subconștientul în timpul somnului. Ei bine, în momentele în care va dormita, discipolul va combina exercițiul retrospectiv cu somnul, și se va strădui să își amintească, repetăm, toate incidentele din viața sa, până ajunge la vârsta de șapte ani, întotdeauna în formă regresivă: va revizui an după an, de la al șaptelea până la primul; și apoi, până în momentul în care s-a născut. Trebuie să avem siguranța că amintirile vor apărea încetul cu încetul, după eforturi dure, și numeroase și neobosite practici retrospective, noapte de noapte.
Samael Aun Weor
Logos, mantră, teurgie, Capitolul IX