Outro exercício muito interessante para despertar o plexo telepático é o seguinte: senta-se o discípulo em uma poltrona confortável com a vista para o Oriente. Imagine o discípulo que no Oriente há uma grande cruz de ouro, que lança raios dourados e azuis. Imagine o discípulo esses raios entrando por seu plexo solar, para despertá-lo e dar-lhe vida.
Este exercício é praticado dez minutos por dia.
Este exercício é sempre praticado nas primeiras horas da manhã, ou seja, ao amanhecer.
O chacra do plexo solar recolhe as energias solares e com elas nutre e desenvolve os demais chacras de nosso organismo astral.
Aquele que desenvolve este chacra adquire o grandioso poder da telepatia.
A sílaba UN, alongando o som sobre a letra U e a letra N, pode ser vocalizada durante a prática da cruz de ouro ao amanhecer.
O plexo solar é a nossa antena receptora e nossa glândula pineal é o nosso centro emissor.
Samael Aun Weor
Manual de magia prática, capítulo 3