Медитацию можно определить как науку, как искусство или как дисциплину, и даже как технику. Мы можем говорить о науке медитации, потому что это наука, у нее есть свои научные параметры, которые можно продемонстрировать. Мы можем говорить об искусстве, потому что уметь медитировать — это быть артистом в области расслабления и тишины ума. Можно говорить о технике, так как нужно научиться технике медитации, а также можно рассматривать как дисциплину, потому что для того, чтобы стать атлетом в медитации, нужна эзотерическая дисциплина. Как техника, медитация требует знания определенных шагов. Как наука она должна быть изучена в связи с ее целями. Как дисциплина, она является частью пути йогина и пути гностического факира. Исходя из этого, мы можем сказать, что медитация — это значимая часть сущности истинной внутренней работы. Без медитации невозможно провести серьезное исследование нашей психологической работы, говоря гностическими терминами. Без медитации мы не можем оценить свой прогресс на пути к Существу.
