Lo studente si siederà in una posizione comoda. In questo esercizio cercherà di rivivere le proprie vite passate, scene delle proprie precedenti esistenze.
A tal proposito attiverà i suoi chakra polmonari vocalizzando il mantra CHAS. Lo vocalizzerà per 20 minuti o mezz’ora, in questo modo:
CHAAAAASSSSS…
Prima di dormire:
La chiave per ricordare le vite passate sta nell’esercizio retrospettivo.
Lo studente immerso in profonda meditazione deve fare una ricapitolazione retrospettiva di tutti i fatti accaduti nella propria vita, dal presente a ritroso nel passato.
Lo studente deve cercare di ricordare tutti i fatti successi in ordine inverso, cominciando dal più recente fino a giungere a ricordare le prime azioni della sua infanzia.
Tutti i ricordi della nostra infanzia possiamo ricordarli praticando l’esercizio retrospettivo negli istanti prima di dormire. In quegli istanti possiamo sforzarci di ricordare le ultime esperienze della nostra passata incarnazione e di altre.
L’importante è praticare questo esercizio retrospettivo nell’istante in cui ci si addormenta.
Così nella visione dei sogni ricorderemo tutte le nostre vite passate.
Manuale di magia pratica
Esercizio retrospettivo delle vite passate
