Lazítsa el a teljes testét, nyugtassa meg az elméjét pár percre és teljesen nyugodjon meg. Amikor ez sikerült, terjessze ki a Tudatát bentről kifelé. Lássa, ahogyan az megnövekszik felfelé, lefelé, oldalra, a teste körül minden irányban. Nézze meg az ingének a színét, a nyakkendőjének a színét, az öltönyét, a cipőjét. Figyeljen rá, hogy a teste legyen ellazulva és stabil pozícióban. Figyelje meg a szobájának az elhelyezkedését, a bútorokat, a képeket. Azonosítson be mindent, mielőtt körülölelné a város utcáit, ahol él. Azonosítsa be azokat, érezze a járművek áramlását, és így haladjon egyre tovább és tovább a Tudatának a kitágításával, ameddig végül körül nem öleli a teljes Földet. Azután ölelje körül a végtelen űrt, ahol a napok és a sziderális világok mozognak. Ennek a gyakorlatnak egy órán át kell tartania és harminc napig kell végezni, a vasárnapok kivételével.
Krisztusi azték mágia, 17. fejezet